Få 60 minutters personlig træning & 60 minutters samtale til at kickstarte dit vægttab idag 😍❤️

Tak fordi du kigger indenfor på min side og hjertelig velkommen til.

Når du er landet her, har du med garanti gjort dig nogle tanker om dine mål, drømme og ønsker for fremtiden:

1. Du vil gerne kunne gå ind i en tøjbutik og købe præcis det tøj, du drømmer om

2. Du vil gerne have mere overskud og energi i din hverdag

3. Du vil gerne se i spejlet og synes godt om dit spejlbillede

4. Du vil gerne have mere overskud og energi til dine børn

5. Du vil gerne lære at prioritere dig selv i en travl og opgavefyldt hverdag

6. Du vil gerne arbejde med dine vaner

Det kan jeg hjælpe dig med!

Udfyld formularen nedenfor og book en tid.

Her vil jeg give dig mit bud på, hvordan et forløb, der passer præcis ind i DIN hverdag, kan se ud.

Det er vigtigt for mig, at du er helt afklaret når vi har talt sammen, så du ved hvad du kan forvente

af mig og hvilke forventninger jeg har til dig 🤗

Her er hvad du får:

✅ Gratis 60 minutters personlig træning, så kan du komme og prøve af sammen med mig hvordan det føles at have sin helt egen personlige træner og hvordan personlig træning kan hjælpe dig med at tabe både kilo og få dig til at føle dig stærk igen. Vi træner på adressen Klokkestøbervej 18, 5230 Odense M 🔥🔥

✅ En gratis strategi samtale, hvor vi snakker om din nuværende livsstil og dine mål - og så skaber vi den bedste plan for hvordan du får smidt de genstridige kilo og bliver fit igen. Tilsidst får du et tilbud på hvordan et forløb hos mig vil se ud

Udfyld formularen herunder og så tales vi ved. 🎁

Dit navn *

Email *

Telefonnummer *

Du tilmeldes samtidig vores email liste hvor jeg kun sender relevant emails til dig som tips og tricks, gode råd og tilbud til at hjælpe dig med med at blive fit. Du kan selvfølgelig altid afmelde dig igen når som helst.

Hvorfor gå igang?

HEJ! Jeg hedder Helena Stensgaard er personlig træner i Odense. Jeg specialiserer mig i at hjælpe mænd og kvinder over 25, til at komme i mål med vægttab, så det er holdbart. Det er vigtigt at få prioriteret sig selv og komme tilbage og føle sig sund, stærkere og tilpas i sin egen krop uden at spilde tiden på en masse mærkelige kure. - Vi laver dit vægttab om så det er simpelt, sjovt og fuldstænding tilpasset til dig og din hverdag. På den måde får du balancen ind i hverdagen igen så du samtidig slipper for at have dårlig samvittighed når du stopper noget usundt i munden. Fordi det må du faktisk godt her hos mig ❤️. Det handler om mængderne og få et dejligt forhold til mad igen - Så er det slut med den dårlige samvittighed.

Og jeg er med dig hele vejen! 😍

Lige nu tilbyder jeg en 60 min gratis afklaringssamtale og en Gratis 60 minutters personlig trænings time, så kan du komme og prøve af sammen med mig hvordan det føles at have sin helt egen personlige træner. 🤩

Det er ret populært at komme ud og træne hos mig så pladserne - Så tryk på knappen og lad os tage en snak😄

Dette siger andre om mig

Kathrine er 26 år og er mere glad for sit spejlbillede. Hun har lært at vægten kan svinge og siger med egne ord: “jeg vil ikke skamme mig hvis jeg har spist andet uden for planen, men i stedet tage det til mig og ikke lade mig påvirke i den negative retning”

Tabt 6,4 kg på 10 uger

- Kathrine