HS fit
Hvad siger vores klienter om os:
Elise 30 år
Mit forløb hos Helena på 20 uger har været det bedste jeg har gjort for mig selv! Jeg har endelig fundet balance i træning og kost, og ved nu hvad der skal til for at tabe mig og holde vægten uden at det er surt og træls. Det er nu meget mere uoverskueligt og enkelt! Helena er super sød, motiverende og mega god til og lære en og kende. Hun er rolig og altid glad og aldrig dømmende, men altid meget forstående. ❤️ Hun var den helt perfekte personlig træner til mig! Og jeg er så glad for at have haft hende som støtte og nu endelig har fundet vejen frem til et varigt vægttab.☺️
-10 kg på 20 uger
Paya 45 år
Jeg har netop afsluttet et forløb på 15 uger ved HS FIT og står nu 6 kg. og 43 cm. mindre. Jeg opsøgte Helena, da jeg var klar til at investere i mig selv, forebygge skader/skavanker og få en stærk krop. Fra start var Helena meget lyttende og imødekommende. Hun forstod, hvad det var, jeg havde brug for (nok mere, end jeg selv var) Hun kunne altid vende mine udfordringer til noget positivt og konstruktivt og stille de "rigtige" spørgsmål, så jeg selv måtte finde svaret. Mit mindset ift. mad, træning og det sunde/usunde er ændret for altid. Takket være Helena har jeg fundet balancen, og jeg tager ansvar! Jeg vil på det varmeste anbefale et forløb ved HS FIT, hvis du også ønsker at investere i dig selv ♥️
Sarah 33 år
Nu har jeg snart tilbragt 20 uger i et træningscenter
det havde jeg ikke troet for bare 1 år siden, at jeg skulle komme til at gøre eller komme til at holde af det som jeg gør i dag..
Første gang jeg kom til centret var jeg MEGET tæt på at vende om, og løbe langt væk derfra
alt det jeg havde sagt jeg hadede ved et træningscenter, det var derinde
men du nåede at komme ud til mig og tage imod mig, med et dejligt smil
Du har fået flyttet mig både mentalt og fysisk.. Du stiller altid de spørgsmål, som lige får mig til at tænke engang til, og du sætter altid lige en vægt mere på, så siger du “du er stærkere end du tror”
du har fået mig til at tro på selv igen, og vi griner altid når vi træner..
Jeg fortalte dig forleden, at da jeg startede ville jeg gemme mig
og nu tænker jeg når vi laver øvelser ser jeg godt ud nu, står jeg rigtigt og rammerne det rigtigt..
du har fået mig rykket så meget.. tak for dig
Jeg har ikke nået mit mål endnu, men vi er på vej, og når jeg svinger for meget så hjælper du med at få mig ind på sporet igen..
Vores rejse er ikke slut endnu, vi fortsætter
TAK FOR AT DU LÆSTE MED :-)
VI GLÆDER OS TIL AT HØRE FRA DIG !
Book en lille tid med os her så tager vi en snak om hvordan du også kan få samme resultater ❤️
👉 BOOK HER 🤗